Oily Skin Care in Hindi(तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करे)?
oily skin care in hindi

Oily Skin Care in Hindi

दोस्तों आपको oily skin की care कैसे करना है आपको हम बताएँगे Oily Skin Care in Hindi। Normally oil स्किन के लिए अच्छा होता है skin को soft रखता है skin को dry होने से बचाता है और skin पर wrinkles भी नहीं पढ़ने देते है लेकिन हद से ज्यादा oil भी स्किन के लिए ठीक नहीं होता है excess oil हवा से धूल ,मिटटी और धुआँ(Smoke) पकड़ता है pores को block करता है। fungal और bacterial infections को पनपने में भी मदद करता है इसलिए जिन लोगो की skin बहुत oily होती है उन्हें अक्सर face पर fungal infections pimples हो जाते है।

Skin Care in Hindi for Oily Skin

दोस्तों oily skin के लिए हम घरेलू नुस्खे,फेसपैक,फेसवॉश,oily skin का क्रीम और बेसन किस तरह से तेलीय त्वचा पर फायदा करता है और गुलाब जल यानि rosewater ऑयली स्किन के लिए किस तरह helpful है। आप हम इन सभी topic पर विस्तार से जानकारी देंगे।

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    दोस्तों हम आपको बताने वाले है oily skin को दूर करने वाले 4 बहुत ही effective Face Pack जो आपकी skin से oil को संतुलित करेंगे इसके साथ आपको acne जैसी problem से राहत(relief) दिलायेंगे और उनके निशानों को भी हल्का करेंगे और skin को clean और spotless में help करेंगे तो आईये जानते है इसे बनाने का तरीका-

    (1) tomato and multani mitti face pack(टमाटर और मुल्तानी मिटटी का फेसपैक)
    (2) egg white and lemon face mask(अण्डे की सफेदी और निम्बू का मास्क)
    (3) oatmeal mask(दलिया मास्क)
    (4) almonds and honey face mask(बादाम और शहद का mask)

    (1) tomato and multani mitti face pack(टमाटर और मुल्तानी मिटटी का फेसपैक)

    Tomato and multani mitti face pack -दोस्तों सबसे पहला टमाटर और मुल्तानी मिटटी का face mask । दोस्तों टमाटर में salicylic acid होता है जो skin के एक्स्ट्रा आयल को सोख लेता है बंद pores को clean करता है।
    acne और pimples को दूर करता है। दोस्तों अब यह जान लेते है कि इसको बनाना कैसे है ?

  • दोस्तों 1 spoon टमाटर(tomato) का paste बना लीजिये उसमे 1 spoon मुल्तानी मिटटी और 1 spoon sugar इन सभी को अच्छे से मिला लीजिये और मिश्रण कर लीजिये।
  • अगर आपको paste थोड़ा गाढ़ा लगे तो थोड़ा water मिला ले। दोस्तों इस पेस्ट को अच्छे तरीके से अपने face पर लगाए इसे 10 से 15 minutes के लिये सूखने दे उसके बाद ठण्डे पानी से face को धोले।
  • दोस्तों आप इस face mask को week में 2 times use कर सकते है।
  • (2) egg white and lemon face mask(अण्डे की सफेदी और निम्बू का मास्क)

  • यह Face Pack बहोत पुराना लेकिन बहुत ही effective तरीका है oily skin से छुटकारा पाने का।
  • egg white और lemon यह दोनों ही skin के oil को clean(साफ़) करके open pores और skin को Tight बनाते है।
  • एक अंडे(egg) की सफेदी में 1 spoon lemon juice(एक चम्मच निम्बू का रस) अच्छे से मिलाये उसे face पर लाग ले।
  • Mask को 10 से 15 minutes तक लगा रहने दे उसके बाद ठंडे पानी से धोले इससे ना केवल ance और pimples ठीक होंगे इससे त्वचा का oil भी संतुलित होगा और skin टाइट हो जाती हैं।
  • Anti aging के लिए भी यह face mask बहुत ही अच्छा हैं।
  • (3) oatmeal mask

  • तीसरा मास्क है oatmeal mask । oat का powder skin की जलन को शांत करता है और extra oil(अतिरिक्त तेल) को सोख लेता है ।
  • यह dead skin,blackhead,whitehead को भी हटाता है।
  • आप ओट्स को mixy में बारीक़ पीस ले। 4 spoon oats में आप 2 spoon banana(केला) या पपीते(papaya) का पेस्ट डाले और इसमें 1 spoon(चम्मच) शहद(honey) मिलाये।
  • अब सब को मिलाकर इसे अच्छी तरह से mix करले और जरूरत पड़े तो थोड़ा सा water(पानी) भी डाल ले।
  • इसे अपने face पर लगाये ओर 10 minutes के लिये सूखने दे फिर हल्के हाथों से धीरे धीरे गोल घुमाते हुए scrubbing करें।
  • Scrubbing करें फिर ठंडे पानी से face को अच्छे से wash करें। इससे आपके चेहरे को गजब का glow मिलता है एवं open pores टाइट हो जाते है और आपकी skin का oil भी balance हो जाता है।
  • (4) Almonds and honey face mask

  • ये बहुत ही बढ़िया face mask है बादाम और शहद का। बादाम(almond) आपकी त्वचा को पोषण देता है dead skin हटाता है skin के oil को सोख लेता है।
  • बादाम धूल,मिटटी और गंदगी को भी हटाकर skin को जवां बनाता है शहद(honey) जो है antibacterial properties के कारण skin को होने वाले acne और pimples से बचाता है।
  • 2 spoon(चम्मच) badam का पाउडर बनाले उसमे 1 spoon(चम्मच) शहद मिलाये इन दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर 10 से 15 minutes के लिए अपने face पर लगाए उसके बाद चेहरा ठंडे पानी(water) से धोले।
  • यह face pack anti aging,pimples ,skin glow और oil balance के लिए बहुत अच्छा फेस पैक है।
  • ऑयली स्किन के क्या कारण है ?
    oily skin ke kya karan hai

    हम बात कर रहे है cause of oily skin । oily skin की problem teenage में जब हमारी body में hormones level तेजी से बढ़ते है उस time पर oily skin में समस्या बहुत होती है और कभी 20 से 30 साल की age तक रहती है कई बार लोगो में किसी disease(बीमारी) के कारण body में hormones imbalance हो जाता है या फिर जिन लोगो को किसी कारण से hormone treatment लेना पड़ता है उनकी skin बहोत oily हो जाती है इस कारण 40 या 50 साल की उम्र में भी pimples होने लगते है।

    skin oily हो रही है तो हमें क्या करना चाहिये ?

    दोस्तों आपकी skin अगर oily हो रही है तो हमे क्या करना चाहिये ? इस problem का बहोत ही आसान solution है सबसे पहले तो आपको face को बार बार कठोर साबुन ,medicated soap और facewash से नहीं धोना चाहिए हमेशा gentle soap जैसे pears soap या cetaphil non soap cleanser से ही दिन में 2 बार face को wash करना अच्छा है। यदि फिर भी oil ज्यादा आरहा है तो morning में oil removing face wash जैसे 2 % salicylic acid या 4% benzoyl peroxide face wash से face को wash करना चाहिए।

    face को wash करने के लिए warm water का use करना चाहिये। इसके बाद एक oil free moisturizer जरूर लगाना चाहिए। moisturizer हमारी skin को dehydration और सूखने से बचाता है जब आप face को पोछे तब face को रगड़ना नहीं चाहिए। दोस्तों oily skin पहले से ही soft होती है और रगड़ने से छील जाती है उसमे skin irritation होने लगती है और फिर उसमे आसानी से
    fungal and bacterial infection भी लग जाते है।

    क्या ज्यादा MACKUP स्किन के लिये अच्छा नहीं है ?

    जिन लोगों की oily skin हो उन्हें heavy makeup नहीं लगाना चाहिये। oil और heavy makeup से pores block हो जाते है और pimples निकलने लगते है। mackup हमेशा हल्का और अच्छी quality का लगाना चाहिये। cheap makeup कई बार Asbestos और Mica जैसे तत्वों से contaminated रहता है जिससे pores block हो जाते है skin में irritation,allergy और pimples भी हो जाते है। night में सोने के पहले mackup को gentle soap से clean करके oil free moisturizer लगाना ना भूले।

    Oily Skin वाले क्या ना खायें ?

    जिन लोगो की skin oily है उन्हें milk products जैसे cheese, paneer, milk से बनी मिठाइयाँ ,white sugar,milkshake और refined oil में तले snacks कम खाना चाहिये।

    Oily Skin Treatment में नारियल के तेल की भूमिका कैसी होती है ?

    दोस्तों कई लोगो के मन में यह question भी आता है कि क्या oily skin के लोग अपनी चेहरे की त्वचा पर coconut oil लगा सकते है तो दोस्तों नारियल का तेल और हमारी skin में जो oil बनता है उसमे बहुत समानताए होती है इसलिए जब हम coconut oil यानि नारियल का तेल लगाते है तो ,हमारी skin उसे अपना ही बनाया हुआ oil समझकर खुद तेल बनाना कम कर देती है जिससे धीरे धीरे skin में oil का production कम हो जाता है और यह होने से pimples भी कम हो जाते है जब आप coconut oil लगाना शुरू करें तो थोड़े दिन तक skin आपको भी oily लगेगी पर धीरे धीरे वो सब ठीक हो जाएगा।

    Oily Skin के लिये Mask जरूरी है क्या ?

    दोस्तों में आपको एक mask बताऊंगा जो oily skin को manage करने में help करते है

    face mask egg white और lemon juice

    face mask egg white और lemon juice का mask दोस्तों एक egg white या अंडे की सफेदी को लेकर उसमे half spoon निम्बू का रस(lemon juice) मिलाए और फिर अपने face पर लगा ले। इसे mask को आधे घण्टे रहने दे और फिर face को warm water से wash करले इससे oil भी कम हो जाएगा और skin में भी कसावट आ जाएगी।

    Cucumber Mask यानि ताजी ककड़ी का मास्क

    खीरे के पतले पतले slice काटकर face पर लगाए और आधा घंटा रहने दे या खीरे के एक टुकड़े को लेकर आप face पर हल्के हाथ से अच्छे से रगड़ले और रात भर ऐसे ही रहने दे और फिर morning मे water से face को wash करले और फिर water based moisturizer लगा ले।

    ताजे टमाटर(Fresh tomatoes) के रस का mask

    ताजे टमाटर के juice को face पर हल्के हाथ से massage करके half hour तक face पर रहने दे फिर warm water से face को अच्छे से wash करले। ये ,mask आप daily use कर सकते है।

    Besan for Oily Skin in Hindi

    Oily skin के लिए बेसन का प्रयोग। दोस्तों बेसन हर घर में पाया जाता है बेसन को हम खाद्य पदार्थ(Food ingredient) के रूप में और सुंदरता(Beauty) निखारने के रूप में भी use करते है। दोस्तों हम आपको बताएँगे कि besan face pack कैसे बनाते है oily skin के लिये। दोस्तों आपको सबसे पहले आपको कुछ चीजों की need होगी gram flour यानि बेसन,हल्दी(turmeric),दही(curd) और rose water ये आपकी oily skin में काफी help करेंगे।

    तो दोस्तों आपको bowl(कटोरी) में सबसे पहले 1 spoon बेसन(gram flour) ले लीजिये उसमे थोड़ा सा हल्दी(turmeric) ले लो। हल्दी की quantity 1/4 spoon लेनी है इसके बाद आप दही यानि curd की मात्रा 1 spoon ले लो अब इसमें rosewater को डाले गुलाबजल डालकर थोड़ा गाढ़ा पेस्ट तैयार करले दोस्तों इस paste में ज्यादा पानी नहीं होना चाहिए और इसे अच्छे से mix कर लीजिये। दोस्तों ये आपका पेस्ट ready हो गया है जिससे आपकी oily skin की problem में लाभ होगा। दोस्तों इस paste को लगाने से पहले अपने सिर के hairs को अच्छे से ढक ले ।

    दोस्तों इस पेस्ट को अपने पुरे face पर अच्छे से लगा ले और इस पेस्ट को 20 minutes के लिए अपने face पर रहने दे। ये mask लगभग 20 minutes के बाद सुख जाएगा इस face mask के सुखने के बाद आप अपने face को ठण्डे पानी से धोले। दोस्तों इस besan face pack में हमने हल्दी इसलिए use किया क्योंकि turmeric में antiseptic properties जैसे कील,मुहाँसे जो होते है।इससे face glow करता है और चेहरे पर चमक आजाएगी। दोस्तों besan face pack से आपकी oily skin की problem दूर हो जाएगी।

    Note : इन tips को follow करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लेवें।

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